1. Donnerstags von 19.30 – 20.10 Uhr. – ZEN ONLINE – Zazen, Teisho, Mondo. In Präsenz und online
2. Samstags von 7.00 – 8.00 Uhr – Zazen, Zeremonie. In Präsenz und online.
3. Sonntags von 14 – 15.00 Uhr. – Zazen, Zeremonie. In Präsenz und online.
Beiträge: Monatsbeitrag 50,-Euro (inkludiert Teilnahme an Online Zazenkai). Bezahlung per Paypal an info@shinpohji.com
Anleitungen für die Übung von Zazen können dem Video weiter unten entnommen werden. Die allgemein empfohlenen Richtlinien für Zazen von Meister Dogen (Fukanzazengi) können hier nachgelesen werden.
